Top 10 des randonnées pédestres dans les Rocheuses Canadiennes

Les Rocheuses canadiennes sont sans contredit un paradis pour les randonneurs.

Si vous planifiez un road trip dans l'Ouest canadien, vous vous retrouvez sans doute devant des centaines de sentiers, sans savoir ce qui convient à votre niveau d'aptitude ou à votre itinéraire.

N'ayez crainte, pour vous guider dans vos choix, voici notre top 10 des randonnées pédestres dans les Rocheuses. 
 

#1- Alpine Loop (Lac O’Hara)

Parc national de Yoho  

• Longueur : 10,6 km (aller-retour) 
• Dénivelé : 886 mètres 
• Durée: 4 à 6 heures
• Niveau : intermédiaire

Le circuit Alpine Loop du lac O'Hara n'est pas de tout repos, mais c'est un de ces sentiers qui est beau du début à la fin.  

Puisque c'est une boucle, elle peut se faire dans un sens ou dans l'autre. Je vous conseille cependant le sens horaire.  

Cela vous permettra de mettre la plus grande partie de l'ascension derrière vous en début de parcours.  

En effet, sur moins d'un kilomètre, vous prendrez 490 mètres d'altitude, via une série de virages raides. 

Mais cet effort sera vite récompensé par la vue de nombreux lacs glaciaires et de sommets imposants. 

Le lac O'Hara fait parti des plus beaux lacs de l'Ouest canadien. Vous comprendrez vite pourquoi!

Tout au long de la boucle, vous aurez la chance de départager les plus petits sentiers qui vous tentent de ceux qui vous tentent moins, tout en continuant votre périple. 

Les indications sont assez claires en ce sens, et il y en a pour tous les goûts. Ne manquez pas le Lac Odesa  et le Lac Hungabee . 

Road trip en vedette

La route des lacs

4.7 (29 avis)

à partir de 1 283 $ / adulte + véhicule

Voir l'itinéraire

• road trip
• 8 jours

#2- Tent Ridge Horseshoe 

 Kananaskis Country

• Longueur : 10,9 km 
• Dénivelé : 852 mètres 
• Durée: 4 à 6 heures
• Niveau : difficile

Le sentier de Tent Ridge est périlleux, mais il culmine en un décor de carte postale. 

Il commence dans la forêt pendant environ 45 minutes, par la suite, la beauté commence... mais avec son prix! 

Vous arriverez ensuite à un sentier escarpé qui monte des éboulis. La partie suivante peut donner des frissons à certains, car les chemins sont étroits et en bord de falaise.  

Vous aurez compris que ce sentier n'est pas pour ceux qui ont le vertige.  

La fin de parcours vers le plus haut sommet de Tent Ridge  est escarpée et se fait majoritairement sur des crêtes. À cette hauteur, peu importe où vous posez votre regard, la vue est à couper le souffle.

Tout au long du sentier, assurez-vous de rester dans les limites du chemin, mais arrêtez-vous souvent pour regarder derrière-vous.  

L'ascension est sublime! 

#3- Piper Pass 

 Kananaskis Country

• Longueur : 22,3 km 
• Durée : 7 à 9 heures
• Dénivelé : 978 mètres
• Niveau : difficile

Piper Pass est un sentier qui peut se raccourcir ou s'allonger en fonction de votre forme physique et vos besoins, car il y a beaucoup d'arrêts assez jolis en route pour vous satisfaire d'une plus courte aventure. 

N'étant pas très fréquenté, vous pouvez vous attendre à une randonnée tranquille et même à rencontrer la faune sauvage! 

Votre premier arrêt sera Elbow Lake , un lac clair réfléchissant les nombreuses montagnes et parois des environs. 

Le chemin continue en longeant la rivière Elbow, jusqu'aux chutes Edworthy . Par la suite, vous remarquerez que la piste descend dans la forêt jusqu'à ce que vous arriviez à Piper Creek  et revoyiez la rivière Elbow, qui doit maintenant être traversée avec de bonnes bottes de pluie, ou encore en passant sur des bûches.  

Un peu plus de randonnée en forêt vous attend ensuite, pour arriver à un pré alpin  assez vaste.  

Vous devrez décider si vous êtes d'attaque pour les derniers 250 mètres, qui ont un dénivelé de plus de 100 mètres à eux seuls.  

La récompense est que vous aurez l'impression d'être au sommet du monde!

#4- Pocaterra Ridge 

 Kananaskis Country

• Longueur : 12 km 
• Dénivelé : 985 mètres 
• Durée: 5 à 7 heures
• Niveau : difficile

Le sentier de Pocaterra Ridge se parcourt bien en une journée, dans un sens ou dans l'autre. 

Je vous conseille cependant de commencer votre périple au stationnement de Highwood Pass et de le terminer à Little Highwood Pass. 

Il vous faudra organiser une navette pour le retour au stationnement avec votre voiture de location du Canada, mais vous sauverez 280 mètres de dénivelé, ce qui n'est pas rien. 

Bien que le sentier soit bien défini sur environ 90% de sa longueur, il passe également par des pistes boisées qui peuvent être boueuses. Gardez-le en tête lorsque vous préparez votre garde-robe du jour.

Pocaterra Ridge, comme son nom l'indique, est une crête que vous longerez. Vous aurez aussi l'occasion d'escalader 4 sommets tout en son long. Heureusement, le premier sommet que vous rencontrerez sera le plus ardu.

Le sentier demeure en partie accidenté, et abrupte par moment. Certains apprécieront l'aide d'un bâton de randonnée.

Mon dernier conseil serait d'opter pour une randonnée automnale, car les couleurs sont tout simplement sublimes à cette période.

#5- Plain of six Glaciers Tea house 

Lake Louise 

• Longueur : 13,8 km aller-retour
• Durée : 5 à 7 heures
• Dénivelé : 588 mètres
• Niveau : intermédiaire

Saviez-vous qu'il n'y a pas qu'une seule masion de thé à Lake Louise ?  En effet, la Lake Agnes Tea House  est connue de la plupart des visiteurs, mais le sentier Plain of six glaciers a aussi sa maison de thé!

Le sentier qui mène jusqu'à la Plain of Six Glaciers Tea House  vous transportera au cœur du mont Lefroy , du mont Victoria  et du glacier Victoria . Il offre des panoramas d'exception, de bonnes chances d'observer la faune (marmottes, tamias, écureuils, pikas, chèvres de montagne et ours grizzlis) et bien sûr, le réconfort d'une tasse de thé en récompense.

La première demie du sentier longe principalement le Lac Louise et se fait sans grande épreuve. La seconde partie comporte près de 400 mètres de dénivelé et plusieurs types de terrains. 

Malgré tout, la piste convient à toute personne avec une forme physique moyenne. Vous traverserez une vallée étroite vers les monts Victoria et Lefroy, puis vous vous retrouverez sur la crête de la vallée. 

En regardant derrière vous, vous pourrez admirer le Lac Louise et le Fairmont Chateau Hotel . 

Ce n’est que la dernière série de lacets près de la montée vers la maison de thé qui sont significativement plus difficiles. Mais après l'effort, place au réconfort!

#6- Johnston Canyon 

 Banff

• Longueur : 5 km aller-retour, 11 km aller-retour pour les Ink Pots
• Durée : 2 heures, 4,5 heures pour les Ink Pots
• Dénivelé : 120 m, 330 m pour les Inks Pots
• Niveau : facile

La randonnée de Johnston Canyon est un incontournable des Rocheuses. Il s'agit d'un des premiers arrêts sur la Promenade des Glaciers entre Banff et Jasper.

Il s'agit également d'une randonnée facile qui convient à tous les niveaux, même aux enfants.

De plus, plusieurs options sont possibles. Pour atteindre les Lower Falls , il faudra compter environ 1,2 km.

Ce sentier est balisé, sécuritaire et plusieurs panneaux explicatifs sont présents.

La deuxième partie de la randonné, moins populaire, est Upper Falls , qu'il vous est possible d'atteindre en rebroussant chemin quelque peu et en empruntant les escaliers près de Lower Falls.

Vous devrez parcourir un autre 1,3 km en forêt. À cette étape, la plupart des visiteurs auront rebroussé chemin.

Si vous avez un peu plus de temps à y consacrer, vous pouvez continuer jusqu'aux Ink Pots , 3 km plus loin.

Bien que cette dernière partie soit plus exigeante, vous découvrirez plusieurs bassins constitués de sources minérales qui bouillonnent à la surface.

#7- Smutwood Peak 

 Kananaskis Country

• Longueur : 17,9 km (aller-retour)
• Dénivelé : 782 mètres 
• Durée: 7 à 9 heures
• Niveau : intermédiaire

Grimper au Sommet du mont Smutwood est une aventure en soi!  

Il faut compter une journée complète pour cette randonnée que vous n'oublierez pas de sitôt.  Si vous êtes à Jasper  pour quelques jours, considérez la fortement.

Après avoir traversé les broussailles, la randonnée commence assez abruptement jusqu'au Smuts Pass . Mais déjà après moins d'une heure, les vues exceptionnelles abondent. Le Lac Lower Birdwood , la Vallée du Commonwelth Creek  et le mont Smuts  se dévoilent lentement mais sûrement! 

La randonnée se poursuit plus aisément jusqu'aux 100 mètres finaux. Il est cependant bon de savoir qu'il n'y a pas de signalisation claire sur le chemin. Restez donc alertes. Une fois le dernier tronçon accompli, vous vous retrouverez devant un panorama spectaculaire.

Au sud, le Mont Birdwood , terrains alpins accidentés, le mont glaciaire Sir Douglas , et les lacs Birdwood  d'un bleu émeraude inouï. À l'ouest, la Vallée de la Spray River  et d'autres sommets imposants. Au nord-ouest, l'impressionnant Mont Assiniboine . 

Et bien évidemment, le mont Smuts entouré d'autres sommets des chaînes de montagnes Spray  et Kananaskis . 

#8- Sulphur Skyline 

Jasper 

• Longueur : 7,7 km 
• Durée : 3 à 5 heures
• Dénivelé : 649 mètres
• Niveau : intermédiaire

Contrairement à d'autres randonnées similaires, le sentier Sulphur Skyline est bien balisé.  

Il est une montée assez constante tout en son long, le seul embranchement se faisant à mi-chemin, alors que vous devrez prendre votre droite. 

En fin de parcours, vous sortirez enfin à la limite des arbres et apercevrez le dôme au loin. Cette dernière section est plus à-pic. 

Une fois au sommet, la vue d'innombrables montagnes et de vallées vous attend, en plus d'une pittoresque petite rivière .  

Les plus connus restent la Utopia Mountain  au sud, le mont O'Hagan  au sud-ouest et Slide Mountain  au sud-est.  

Notez bien qu'au sommet, les vents sont assez importants. Apportez un coupe-vent ou des vêtements chauds si vous êtes plus frileux.  

Après la randonnée, profitez-en pour vous relaxer aux Miette Hot Springs , des sources d'eau chaude qui sont à proximité.  Elles font parties de nos incontournables du parc de Jasper!

#9- Peyto Lake 

Parc national de Banff

• Longueur : 2,7 km 
• Dénivelé : 115 mètres 
• Durée: 2,5 heures
• Niveau : facile

Bonne nouvelle! Ce ne sont pas tous les beaux sentiers qui sont difficiles! Celui qui mène à Peyto Lake  en est la preuve.

Vous avez surement vu la photo par excellence du Lac Peyto. C'est un incontournable de parc national de Banff . 

Ce sentier est super facile d'accès et convient bien aux familles.

Une visite courte qui en met plein les yeux. 

Si c'est trop beau pour être vrai, c'est que cela vient avec un inconvénient. 

En effet, le sentier est très populaire et beaucoup de touristes s'y aventurent.

Je vous conseille donc de l'emprunter tôt le matin afin d'éviter les foules, surtout celles des voyages orgianisés en autobus qui s'y arrêtent en début d'après-midi.

#10- Indian Ridge 

Jasper

• Longueur : 8,8 km aller-retour
• Durée : 3 à 5 heures
• Dénivelé : 750 m
• Niveau : intermédiaire

 
Partant du sommet du téléphérique de Jasper , ce sentier fait l'ascension du Mont Whistler  et continue le long de la route Indian Ridge . 

Si la première section menant au sommet est assez populaire, vous vous sentirez plus tranquille en continuant vers la descente et Indian Ridge. 

L'atteinte du sommet demandera seulement 1,2 km et plusieurs redescendront par la suite.  

Pour les plus sportifs, Indian Ridge vous en donnera pour votre argent.

Vous trouverez le sentier y menant sur votre droite. En arrivant à Indian Ridge, le chemin devient plus escarpé, vous vous trouverez sur une pente d'éboulis -surveillez vos pas!

Vous compterez 5 bosses à franchir, la dernière étant Indian Summit . La difficulté progresse en même temps que le sentier.

Ne prenez pas de risques non calculés, la plupart des randonneurs ne se rendent pas à Indian Summit, et les plus beaux panoramas se trouvent dans la première partie du sentier.

N'oubliez pas votre billet pour le Skytram à la descente!  

Localiser les 10 plus belles randonnées dans les Rocheuses canadiennes 

Voilà ce qui conclut notre top 10 des randonnées pédestres dans les Rocheuses. 

Avez-vous un ajout à y faire? N'hésitez pas à vous exprimer dans la zone commentaires ci-dessous!